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所属分类:大杂烩百科
黑鱼汤可以下奶吗?
黑鱼汤也是可以起到下奶的作用,另外如果是想要起到促进乳汁分泌的作用,那么最好是可以多喝一些汤汤水水,像猪蹄,黄豆汤,鲤鱼,豆腐汤,排骨汤等都是比较不错的选择,另外也是可以吃一些五谷杂粮的,五谷杂粮也是可以起到肠道蠕动的作用,如果精神太过紧张,也是会导致乳汁分泌不畅的。
奶水不足可以吃黑鱼吗?
奶水不足可以吃黑鱼,用黑鱼烧汤喝,有利于下奶,在这期间注意饮食的口味要清淡,以容易消化的软食为主,多吃一些鸡汤,鱼汤,排骨汤等食物,有利于促进奶水的分泌,保持情绪稳定,如果过于的焦虑也会影响奶水,平时要少吃多餐,不要劳累。