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孩子腺样体肥大，怎么办
腺样体又称咽扁桃体或者增殖体，儿童2-6岁时增殖最显著，10-12岁逐渐萎缩，成人基本消失。若腺样体增生，并引起相应症状者称为腺样体肥大。
腺样体肥大最主要的危害是可导致儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。可影响神经系统、内分泌系统、心血管系统，出现各种并发症。
腺样体肥大孩子的临床表现有鼻塞、流涕、闭塞性鼻音、张口呼吸，晚上睡觉打鼾(甚至呼吸暂停)，憋气、遗尿等。
有些还会有反复鼻炎、鼻窦炎、耳痛、耳闷胀感、听力下降等，感冒期间上述症状有所加重。
宝爸宝妈应重视小儿腺样体肥大，因为长期张口呼吸会引起牙齿及面容的改变，导致面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情的面容。
这种情况需要带宝宝去耳鼻咽喉专科就诊，专业的耳鼻咽喉科医生会给予必要检查，如X光鼻咽部侧位片、鼻咽镜，关键是鼻咽部侧位片，根据后鼻道狭窄程度结合年龄评估孩子是否需要手术治疗。
腺样体肥大的宝宝平时睡觉时尽可能让他们保持侧卧、头部稍后仰的姿势。
因为仰头抬颌位是气道完全打开的状态；侧卧位气道不易被舌头及分泌物堵住。
因此如果听见宝宝睡觉打鼾，建议把TA调整成侧卧位，再把TA的头后仰，让气道打开，可有效缓解呼吸不畅的问题。
医生建议
01 做好卫生保健工作
做好宝宝的卫生保健工作，尽量减少或避免上呼吸道感染。宝宝年龄较小，生活自理能力差，尽量避免去尘螨、细菌、病毒集中的地方。
宝宝要勤洗手脚、头、脸、身体等，从小养成爱卫生的好习惯。
流感季节，出门戴口罩，避免到商场、超市等人员密集、空气不流的公共场所;居家保持空气流通及室内的湿度合适等。
02 合理饮食
多食富含维生素C的食物，多喝水;油腻、辛辣、腌制、垃圾食物都会对腺样体产生一定的刺激，尽量要少吃，应该保持饮食上的清淡,荤素搭配合理。
03 穿衣适量，避免受凉
孩子如果穿衣过多，加之孩子活泼好动的天性，活动后会出很多汗，如果不及时更换或者干毛巾及时隔背，孩子后背易因汗液蒸发而受凉，长期易导致体质下降，容易感冒发烧。
04 适量规律运动
选择适宜的运动方式，比如跳绳、跑步等，每天合理安排运动。注意养成孩子早睡早起的良好生活习惯。
肥胖的孩子适当控制饮食，合理饮食，适当增加运动量及时间，达到控制体重的目的。
我家孩子也有同样的毛病。
如果孩子堵塞挺厉害的，建议赶紧手术拿掉。
因为堵塞会引起一系列的后遗症，就像医生说的，注意力不集中啥的。
如果堵塞不厉害，只是偶尔感冒才特别难受的话，我建议保守治疗。
我家是后者。我选择了保守治疗。先调理脾胃。有这个腺样体和扁桃体毛病的孩子，大多数是脾胃虚，内火大，容易生病。
我姑娘3岁多的时候老张嘴巴呼吸，而且容易便秘，咳嗽次数也多。去检查了后才知道有这样的毛病，我是在上海的，有个儿科的主任说，可以给孩子再观察观察，调整饮食，注意休息！
然后从那开始，我闺女鱼虾很少吃，荤菜一次吃的也不多，吃的最多的就是包子，饺子。早睡早起。晚上八点半就睡着了，早上自然醒时间是6点多。空腹喝温水……每天吃个橙子。
慢慢的，闺女咳嗽次数减少了。又过一段时间，闺女睡觉不张口了。目前8岁多，除了感冒的时候会有点鼻子堵塞，其他时间都好好的。而且生病次数很少。
所以根据孩子情况，还是听医生的比较好。该手术的就别犹豫了。
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