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家庭条件差，能力也差，自卑，感觉自己配不上这世间所有美好，怎么办怎么改变
出去走走看看，彻底的被大自然浸染陶醉，然后重整旗鼓，充满自信的去面对现实，然后就是学会微笑，给自己一个机会，放松心情，学会鼓励自己坚持下去一定可以做到更好地发挥极致，大自然带来快乐幸福生活来之不易！融入自然，适应环境变化非常重要
家庭条件差，能力也差，感觉自己配不上美好的世界，所以自卑。有这种认知往往是因为我们对世界认知的僵化思维，没有用发展的眼光看问题，因此，要解决这个问题，我们首先要从改变固有认知开始。
自信的女人
差是相对的概念，细化比较，挖掘自己的优势。
没有比较就没有差异，家庭条件的好坏，能力的差异是比较出来的。这需要一个参照的对象，或许我们生活的周边环境，许多人比我们家里有钱，有势，但并不一定他们所有的条件比我们好：或许有的人考试成绩每次比我们高，但并代表他在所有能力方面都比我们强。
列清单，细化比较
所以，在我们认为自己家庭条件或者能力差时，我们可以针对性的选择一个比较对象。然后从不同纬度找到我们和他们的差异，从中找到一两个我们比他们强的点，然后告诉自己，我只是在某些领域比他们差而已，在某些领域，我还是比她强的！
比如，我们可以把能力分为专业能力，沟通表达能力等，然后还可以把专业能力细分为写作能力，打字能力，修理电脑的能力，做ppt的能力，修图的能力等等。这样，当我们感觉不如别人时，可以把这几个方面的能力一个一个的比较，相信你一定会发现，原来好多方面，你还是比较优秀的，并不比别人差。
告别僵化思维，拥抱成长思维
许多时候我们认为自己比别人差，往往是因为我们存在“宿命论”，认为我们命该如此，怎么努力已没有用，毕竟我们已经输在了起跑线。
如果我们存在这种认知，代表着我们存在着僵化思维，认为所有的东西是不可以改变的，从而否定了努力学习的重要性，自然不会有所改变。
成长思维
“王侯将相宁有种乎”，秦末农民起义时，陈胜吴广曾发出这豪言，并且经过几千年的朝代更迭，也充分说明了，世间所有的一切都是变化发展的，唯一我们首先要做到的就是要有一种信念，一种我们可以改变我们现状的信念，并且坚定不移的相信他，这就是一种成长思维。
【总结】鉴于以上分析，玉帝哥以为，要想改变自己自卑的心理，就要先从细化对比要素开始，从中发掘我们自己的优势，然后抱着“王侯将相宁有种乎”的信念，努力学习，发奋图强，相信在不远的将来，我们一定会获得更美好的事业生活。
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很理解你的心情，我估计你是在不断的挫折中，形成了对自己的认知和对世界的认知。
每个人的智商，情商，知识面和家境都不一样，每个人的成长过程也不一样。你没有生长于一个富有家庭，受到良好教育，没有广阔的人脉扶植你，想必你认为这是你的不幸。
人的能力有大小，虽然你没有这些优越的条件，但是只要你不偷懒，勤于工作，肯动脑子，努力挣钱，你的前景依然是光明灿烂的。
在这个社会上，家境优越，脑子聪明的人有的是，但不是每个人都能珍惜这一切，不成器的人，甚至走歪路的人依旧不少。
我认为，你大可不必盲目羡慕别人，放大别人的优点，只看到自己的缺点都不可取。立足当下，从小事做起。
你可以不给自己制定大的目标，但是一定要给自己制定一个能承受的小目标，向着这个目标努力做起。
你需要关注一下你的心理健康，如果总是不自觉的吸纳一些负面的东西，对你的心理建设非常不好。
人的心灵是需要养护的，积极健康的东西永远是一剂良药，永远是一缕阳光，一缕春风。
我觉得你应该看一些心理健康方面的书。在生活中，你需要不断的暗示自己，接受积极正面的东西，让你的心逐渐强大起来，这样你做事情想问题才会有动力。
人的精神作用是非常奇妙的，这一点你恐怕没有想到。如果你执着的做一件事情，并且坚信自己一定能够成功，你的精神作用会给你提供源源不断的动力。如果你执着做的事情在稳步推进的话，你的心情和自信心会大大回馈你的精神支撑力，这样就形成了一个良性循环。你的那些负面的想法和沮丧的心情会大大的缩小，因为你的自信心已经战胜了他们。
不知我的建议能否帮到你？
有句话送给你，苦不苦看看红军长征二万五，累不累想想革命老前辈！
有病看病，感觉心理有点问题。
没病就干活。简单的事重复做，你就是专家。重复的事情反复做，你就能成赢家。能力差就用耐力，力气来补。工地上做个搬运工，每天也有赚二三百。工厂做个流水线操作工，熟能生巧也能拿第一。
世间所有美好没有你配不配，只有你有没有发现。
改变不是靠想，想多没用，干就是了！
家庭条件差，只能靠自己努力劳动改变，能力差除了劳动之外没有别的办法，想办法看看能不能开一个餐厅或买面，我看到一个人买面，一碗一碗的买，看好市场，地盘，这个能做。
女友得新冠病毒被隔离，我能做什么
真的啊，同情的眼神送给你，女友得了新冠病毒，不知道康复后，有没有后遗症哦，现在隔离期间，多多发信息打电话关心关心她，生病中的人都需要心灵上的鼓励，如果没有后遗症就好，有后遗症的话，可能你们的关系只能停在在男女朋友上了，我直话直说，可能不好听，希望你女朋友能快快好起来，疫情快点过去，对症之药快点能研发出来[祈祷]
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1. 在做好隔离防护的情况下给她做一些平时喜欢吃的饭菜。
2.加强沟通.多聊一些不同内容的话题。
通过打游戏或者交流一些对视频和电影不同的看法和观点
3.给与自信。相信政府相信白衣天使马上就能打赢这场瘟疫之战。
祝您女友早日康复。祝您生活愉快。
